77.- Perlas del Dalai Lama: así es la felicidad para él
Podcast: El Club de los Buenos Días
Autor:Oliver Oliva
Análisis del Episodio
Resumen
Oliver Iba entrevista al Dalai Lama sobre la felicidad, la meditación y cómo manejar la ira mediante la calma mental y la atención plena.
Etiquetas
Participantes (2)
- Oliver Iba
- Dalai Lama
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Descripción del Episodio
¿Ser feliz? Tener paz mental. ¿Que como se consigue? Meditando y practicando mindfulness. Los amigos del Rincón de Mindfulness te lo facilitan. Tienes el curso que ha empezado esta semana aquí, mira:…
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