29.- (2) La mejor postura meditando. Minicurso de meditación con humor

29.- (2) La mejor postura meditando. Minicurso de meditación con humor

Podcast: El Club de los Buenos Días

Autor:Oliver Oliva

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Fecha de Publicación: 31 de octubre de 2024

Duración: 20 min

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Descripción del Episodio

Hoy una especie de Kamasutra de la meditación. Sí, hablamos de posturas, desmontamos topicazos sobre cómo sentarnos... y avanzamos en introducir la meditación en nuestras vidas como arma revolucionar…