100.- Palabras sabias de Pilar, mindfulness con 80

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El Club de los Buenos Días

Análisis del Episodio
Resumen

Oliver Oliba entrevista a Pilar, quien comparte su experiencia con el mindfulness a sus 80 años, enfatizando la importancia de vivir el presente y soltar el control.

Etiquetas
mindfulness presente conciencia aceptación experiencia de vida
Participantes (2)
  • Oliver Oliba
  • Pilar
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Fecha de Publicación: 3 de marzo de 2025

Duración: 16 min

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Descripción del Episodio

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