#123 | Día 5: Pequeño respiro diario

#123 | Día 5: Pequeño respiro diario

El Camino es Hacia Adentro ®

Análisis del Episodio
Resumen

El episodio invita a identificar y disfrutar intencionalmente los pequeños momentos diarios que aportan bienestar y paz, como un acto de autocuidado.

Etiquetas
mindfulness bienestar autoconocimiento presente autocuidado
Participantes (1)
  • Sol
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Fecha de Publicación: 5 de diciembre de 2024

Duración: 5 min

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Descripción del Episodio

¿Te regalás un momento para vos misma durante el día? En este episodio hablamos sobre la importancia de crear un pequeño respiro diario en tu rutina, un espacio para escucharte, conectarte con tu cue…

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