¡La Psicología de la Soledad! - Dr Peter Burgos-Vega, Psy.D
Podcast: Dr. Peter Burgos Vega, PsyD - Almas en Espejo
Autor:Dr. Peter Burgos Vega, PsyD
Análisis del Episodio
Resumen
Este episodio explora la soledad desde perspectivas psicológica, emocional y espiritual, discutiendo sus causas, efectos en la salud mental y física, y posibles soluciones como fortalecer relaciones, desarrollar habilidades sociales, y buscar ayuda profesional o espiritual.
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Descripción del Episodio
Según el Dr. Peter Burgos-Vega, la soledad es un estado subjetivo que no depende solo de estar físicamente solo, sino de la falta de conexiones emocionales significativas. Puede generar ansiedad, tri…
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