The Power of No with Eve

The Power of No with Eve

Dear Headspace

Análisis del Episodio
Resumen

Dos personas discuten sobre cómo decir que no con más confianza y cómo establecer una práctica de mindfulness.

Etiquetas
mindfulness bienestar autocuidado limites asertividad
Participantes (2)
  • Unknown
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Fecha de Publicación: 15 de abril de 2025

Duración: 34 min

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Descripción del Episodio

ENCORE: Eve and Robin answer questions about how to say no without guilt, find the motivation to do things for yourself, and what to do when you want to get other folks into meditation and mindfulnes…

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