Ep. 185 - La conexión entre la naturaleza y el bienestar emocional

Ep. 185 - La conexión entre la naturaleza y el bienestar emocional

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Análisis del Episodio
Resumen

Exploración de la relación entre la conexión con la naturaleza y el bienestar emocional, con consejos prácticos para incorporar la naturaleza en la rutina diaria.

Etiquetas
ansiedad bienestar estrés atención plena naturaleza
Participantes (3)
  • Luis Raúl Domínguez
  • Grecia Tobar
  • Lorena Vázquez Ordaz
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Fecha de Publicación: 18 de marzo de 2025

Duración: 21 min

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Descripción del Episodio

Luis Raúl Domínguez y Grecia Tovar conversan con Lorena Vázquez-Ordaz, experta en liderazgo y desarrollo sostenible, sobre la conexión entre la naturaleza y el bienestar emocional. Exploran cómo los …

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