De la culpa a la comprensión: una mirada amable al sistema nervioso

De la culpa a la comprensión: una mirada amable al sistema nervioso

Cómo vivir con calma mental

Análisis del Episodio
Resumen

Comprender tu sistema nervioso es clave para evitar culparte por tus reacciones y emociones.

Etiquetas
autoestima sistema nervioso reactividad sensibilidad neurodiversidad
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Fecha de Publicación: 14 de mayo de 2025

Duración: 24 min

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Descripción del Episodio

¿Te sientes atrapada en la culpa? En este episodio exploramos cómo una mirada amable a tu sistema nervioso puede transformarla en comprensión y presencia. Una invitación a conocerte con más compasión…

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