Si tienes problemas con tus hábitos, esto cambiará tu 2025
Podcast: Autoestima para tu vida
Autor:María José Álvarez Betín
Análisis del Episodio
Resumen
La oradora analiza cómo usamos aspectos negativos percibidos de nosotros mismos para evitar enfrentar emociones dolorosas, proponiendo un cambio de enfoque hacia la teleología en lugar de la etiología.
Etiquetas
Participantes (1)
- María José Álvarez
Escuchar Episodio
Descripción del Episodio
¡Bienvenida al primer episodio de la nueva temporada de Autoestima para tu vida! Donde te entregaré herramientas poderosas para cambiar tus hábitos y así, darle el glow up a tu año que tanto se merec…
Episodios Relacionados
-
Pensamientos y afirmaciones para tener un amor sano junio 25, 2025
-
¿Estás con la persona correcta? Las señales que nadie te dice junio 18, 2025
-
No eres responsable de lo que los demás sienten junio 11, 2025
-
¿Cómo irradiar aceptación? junio 4, 2025
-
El método de la autoobservación mayo 28, 2025