La tecnica dell’ABC: come cambiare i nostri comportamenti - Ep.6

La tecnica dell’ABC: come cambiare i nostri comportamenti - Ep.6

Podcast: Adolescenza Consapevole

Autor:Giada Vettorato

Análisis del Episodio
Resumen

Il podcast spiega come gestire le emozioni genitoriali negative usando la tecnica ABC e il reincorniciare i fatti, concentrandosi sulla consapevolezza e sull'interpretazione degli stimoli.

Participantes (1)
  • Giada Vettorato
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Fecha de Publicación: 14 de diciembre de 2024

Duración: 19 min

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Descripción del Episodio

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