Aiutare i preadolescenti a gestire le emozioni attraverso il corpo | con Anita Andreoli
Podcast: Adolescenza Consapevole
Autor:Giada Vettorato
Análisis del Episodio
Resumen
In questa puntata si discute di come lo yoga possa aiutare gli adolescenti ad esprimere le emozioni represse attraverso il corpo, offrendo un'alternativa all'espressione verbale e fornendo strumenti per la consapevolezza corporea.
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Participantes (2)
- Sabrina
- Annika
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Descripción del Episodio
In questo episodio esploriamo come possiamo noi genitori aiutare i preadolescenti a prendere coscienza delle proprie emozioni e a gestirle attraverso l'uso consapevole del proprio corpo. Lo facciamo …
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