A Moment of Peace - Grounding Meditation for Busy People

A Moment of Peace - Grounding Meditation for Busy People

A Zen Mind Guided Meditations

Análisis del Episodio
Resumen

Una meditación guiada para ayudar a manejar la sensación de estar ocupado.

Etiquetas
respiración meditación guiada atención plena calma reducción del estrés
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Fecha de Publicación: 6 de septiembre de 2023

Duración: 6 min

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Descripción del Episodio

This short guided meditation was created to fit perfectly into your busy day. Amidst the hustle of our lives, it is important to offer ourselves a few moments of reflection, connection, and tranquili…

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