4 Minute Daily Meditation for Mindfulness, Gratitude, & Positive Mindset

4 Minute Daily Meditation for Mindfulness, Gratitude, & Positive Mindset

Podcast: A Zen Mind Guided Meditations

Autor:Jo Rose | A Zen Mind

Análisis del Episodio
Resumen

Una meditación guiada para encontrar calma y centrarse en afirmaciones positivas y gratitud.

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Fecha de Publicación: 16 de diciembre de 2023

Duración: 4 min

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Descripción del Episodio

Have you ever felt like you just don't have the time to meditate? This 4 minute meditation has been created so that no matter where you are, what time of day it is, or how busy you may be, you can st…