3 Minute Mindfulness Meditation for Everyone, Everywhere

3 Minute Mindfulness Meditation for Everyone, Everywhere

A Zen Mind Guided Meditations

Análisis del Episodio
Resumen

Una meditación guiada de tres minutos que promueve la atención plena en el momento presente.

Etiquetas
mindfulness meditation respiración presente relajación
Escuchar Episodio

Fecha de Publicación: 31 de enero de 2024

Duración: 3 min

Compartir este episodio:

Twitter Facebook WhatsApp

Añadir a Playlist

Descripción del Episodio

This 3 minute guided meditation is designed for all individuals, regardless of experience level. This brief yet powerful mindfulness session invites you to find tranquility in the present moment, fos…

Ir al Podcast
3 Minute Mindfulness Meditation for Everyone, Everywhere

Episodios Relacionados