Cómo tener energía, vitalidad y fuerza a cualquier edad | Con Nancy Gómez | A Todo Sí | Ep. 184
Podcast: A TODO SI
Autor:Stephanie Rodríguez
Análisis del Episodio
Resumen
Ana, instructora de Pilates desde 1978, comparte su larga trayectoria, filosofía de vida saludable y consejos para mantener una vida equilibrada y plena.
Etiquetas
Participantes (2)
- Ana
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Descripción del Episodio
En este episodio de A Todo Sí, converso con Nancy Gómez, instructora de fitness desde 1978, quien con 68 años irradia energía, vitalidad y fuerza. Nos comparte su rutina, mentalidad, filosofía de vid…
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