Cómo ser una persona disciplinada (Con Yajaira Rodríguez) | A todo si | 179

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A TODO SI

Análisis del Episodio
Resumen

Dos expertas comparten técnicas para reprogramar la mente, cambiando la perspectiva y reduciendo la fricción para lograr metas y construir nuevos hábitos.

Etiquetas
hábitos metas disciplina cambio de perspectiva reprogramación mental
Participantes (2)
  • Unknown
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Fecha de Publicación: 7 de abril de 2025

Duración: 57 min

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Descripción del Episodio

Bienvenidos y bienvenidas a este nuevo episodio de a todo si. Esta semana nuevamente tenemos como invitada a mi hermana Yajaira Rodríguez, quien es Health Coach y experta en hábitos, para compartirte…

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