Cómo dejar de sentirme abrumadx | A todo si | 173
Podcast: A TODO SI
Autor:Stephanie Rodríguez
Análisis del Episodio
Resumen
La ponente comparte siete estrategias para contrarrestar el sentimiento de agobio, incluyendo aprender a decir que no, enfocarse en una sola cosa a la vez, agendar momentos de enfoque total, desconectarse de las redes sociales y rediseñar la definición personal del éxito.
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Descripción del Episodio
¿Alguna vez has sentido que tienes tantas cosas que cumplir, lugares a dónde ir y personas que agradar y te dejas al último? En este episodio te voy a compartir 7 claves que te ayudarán a tener clari…
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