Rich Roll On: How To Pursue Health Without Becoming Unhealthy; How To Establish Motivation & Momentum; And Why People Hate Vegans

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10% Happier with Dan Harris

Análisis del Episodio
Resumen

Una conversación sobre el poder del momentum en el fitness y la vida, la importancia de la autocompasión y la búsqueda de la autenticidad a través del autodescubrimiento.

Etiquetas
crecimiento personal bienestar autenticidad autocompasión momentum
Participantes (2)
  • Unknown
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Fecha de Publicación: 9 de junio de 2025

Duración: 1 hr 28 min

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Descripción del Episodio

Simple and realistic strategies from an ultra-endurance athlete. Rich Roll is a vegan ultra-endurance athlete and full-time wellness & plant-based nutrition advocate, podcast host, public speaker, an…

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