Never Worry Alone | Dr. Robert Waldinger

Never Worry Alone | Dr. Robert Waldinger

Podcast: 10% Happier with Dan Harris

Autor:10% Happier

Análisis del Episodio
Resumen

Las relaciones cálidas y cercanas son cruciales para la felicidad, la salud y la longevidad; la soledad es perjudicial; el autocuidado y la flexibilidad en las relaciones son importantes para el bienestar a largo plazo.

Participantes (2)
  • Unknown
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Fecha de Publicación: 28 de abril de 2025

Duración: 1 hr 3 min

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Descripción del Episodio

Dr. Robert Waldinger talks about his new book The Good Life: Lessons From the World’s Longest Scientific Study of Happiness, which explores lessons from the longest scientific study of happiness. Dr.…