Xuan Lan: El yoga, una herramienta de bienestar para tu día a día | Latidos Cercanos

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Análisis del Episodio
Resumen

Una charla sobre los beneficios del yoga, su práctica y cómo puede mejorar la salud física y mental.

Etiquetas
respiración bienestar meditación conciencia yoga
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Fecha de Publicación: 30 de marzo de 2024

Duración: 35 min

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Descripción del Episodio

Compartimos un latido cercano con Xuan Lan para descubrir cómo el yoga va más allá de la flexibilidad y se convierte en un camino hacia el equilibrio mental, emocional y espiritual. Xuan Lan comparte…

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