ADELGAZAR: Parte 1- Consejos

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Meditaciones y Afirmaciones Positivas

Análisis del Episodio
Resumen

El audio describe técnicas de visualización y afirmaciones positivas para lograr la pérdida de peso, enfatizando la importancia de la confianza en uno mismo y de eliminar pensamientos negativos.

Etiquetas
autoestima visualización meditación pérdida de peso afirmaciones positivas
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Fecha de Publicación: 18 de noviembre de 2021

Duración: 5 min

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Descripción del Episodio

Abordamos la “PÉRDIDA DE PESO” a través de dos herramientas muy efectivas: La “VISUALIZACIÓN” y las “AFIRMACIONES POSITIVAS”. Actuamos, de este modo, sobre tres niveles fundamentales: La relajació…

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