CAT-Meditació per a dormir
Podcast: La Mente Flotante
Autor:Marta Balcells
Análisis del Episodio
Resumen
Guia per a la relaxació utilitzant la respiració i la visualització per calmar la ment i el cos.
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Descripción del Episodio
Aquesta es una meditació guiada pensada per anar a dormir i agafar el son.
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