7 Aprendizajes después de hacer ejercicio cada día
Podcast: Efectividad KENSO
Autor:Quique Gonzalo & Jeroen Sangers de Efectividad KENSO
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Descripción del Episodio
¡Primer reto superado! Durante 28 días hemos realizado 30 minutos de ejercicio diario. ¿Qué beneficios hemos descubierto? ¿Qué nos ha sorprendido? ¿Dónde nos la hemos pegado? Y lo más importante, ¿me…
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