#105. Las dos formas que tienes de entrenar tu mente para el deporte

#105. Las dos formas que tienes de entrenar tu mente para el deporte

Inteligencia Deportiva

Análisis del Episodio
Resumen

El episodio discute la práctica mental formal (planificada) e informal (espontánea) para mejorar el rendimiento deportivo, destacando la importancia de la constancia y la integración de ambas para un cambio profundo.

Etiquetas
autoconciencia constancia rendimiento deportivo entrenamiento mental práctica mental
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Fecha de Publicación: 3 de febrero de 2023

Duración: 14 min

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Descripción del Episodio

Hola deportista Te doy la bienvenida al episodio 105 de Inteligencia Deportiva, el podcast de la psicología y el coaching en el deporte, el programa que te ayuda a mejorar tu rendimiento mental en la…

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