Coleman Ruiz: Overcoming Physical & Emotional Challenges

Coleman Ruiz: Overcoming Physical & Emotional Challenges

Huberman Lab

Análisis del Episodio
Resumen

Un ex militar comparte sus experiencias en el ejército, los desafíos de la vida posterior al servicio y la importancia del apoyo de la familia y los amigos.

Etiquetas
salud mental apoyo social ejército vida militar transición a la vida civil
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Fecha de Publicación: 8 de abril de 2024

Duración: 3 hr 13 min

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Descripción del Episodio

In this episode, my guest is Coleman Ruiz, a former Tier One U.S. Navy SEAL joint task force commander. He served in Afghanistan and Iraq and as a BUD/S training officer. He shares his journey from c…

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