8. Necesito meditar, pero veo complicado poner mi mente en blanco

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Fecha de Publicación: 14 de febrero de 2022

Duración: 53 min

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Descripción del Episodio

¿No aguantas un minuto de silencio mental y por eso estás escuchando este podcast? Hablaremos con Emiliana Rodriguez, meditadora desde hace 20 años y experta en la corriente Mindfulness. Con ella pla…

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