De la evitación al afrontamiento | 153
Podcast: Entiende Tu Mente
Autor:Molo Cebrián
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Descripción del Episodio
Como ya hemos contado en tantas ocasiones, ante una situación que nos produce estrés o miedo, solemos optar o bien por afrontarla o bien por evitarla. Afrontar el problema requiere de ciertas habili…
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