El arte de transformar hábitos

El arte de transformar hábitos

Podcast: En la voz de Mario Guerra

Autor:Mario Guerra

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Fecha de Publicación: 14 de julio de 2024

Duración: 20 min

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Descripción del Episodio

¿Alguna vez te has preguntado por qué es tan difícil dejar de morderte las uñas o por qué no puedes resistir el hábito de comer chocolate a medianoche? Los hábitos forman una parte esencial de nuestr…