
Todo sobre el ayuno, con el doctor Antonio Hernández
Podcast: El podcast de Jana Fernández
Autor:Jana Fernández
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Descripción del Episodio
Seguro que nos es la primera vez que escuchas términos como ‘ayuno intermitente’, ‘flexibilidad metabólica’, ‘resistencia a la insulina’ o ‘dieta cetogénica’. Pero que te suene, no quiere decir que s…

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