Por qué soñamos, y otras muchas neurocosas sobre el sueño y el cerebro, con el dr. Pablo Barrecheguren
Podcast: El podcast de Jana Fernández
Autor:Jana Fernández
Análisis del Episodio
Resumen
Se discute la importancia del sueño, especialmente la fase REM, para la neuroplasticidad, la atención y la toma de decisiones, y los riesgos de dormir demasiado o demasiado poco.
Etiquetas
Participantes (2)
- Doctor
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Descripción del Episodio
¿Por qué dormimos? ¿Por qué soñamos? ¿Qué son las pesadillas? ¿Siesta si o siesta no? En el episodio de esta semana nos adentramos de nuevo en el mundo del sueño para aprender lo decisivo que es en …
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