
¿Dormir bien te hace más listo?, con el profesor Diego Redolar
Podcast: El podcast de Jana Fernández
Autor:Jana Fernández
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Descripción del Episodio
Un sueño deficiente o de mala calidad ejerce en nuestro cerebro una influencia similar a beber demasiado. Sin embargo, no existen estándares legales o médicos para identificar a las personas que cond…

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