
Autoestima: lo mejor de ti, con Elena Puig
Podcast: El podcast de Jana Fernández
Autor:Jana Fernández
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Descripción del Episodio
"No soy perfecta y, a pesar de no serlo, me quiero. No vale pensar que la autoestima se consigue siendo perfecta. Porque eso es una ilusión que nos lleva a la autoexigencia y al perfeccionismo. Y nos…

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