87.- Otra gran clave para salir de la mente. Venga.
Podcast: El Club de los Buenos Días
Autor:Oliver Oliva
Análisis del Episodio
Resumen
El episodio se centra en cómo reconectar con la sensación del cuerpo y el momento presente para reducir el estrés y mejorar el bienestar.
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Descripción del Episodio
Y otra clave más: profundizar en tu práctica y tus conocimientos de mindfulness. Eso y que puedas ejercer como profe es lo que te proponen los cursos de Instructor y el Máster del Rincón de Mindfulne…
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