85.- Superar la ansiedad crónica es posible (2de3)

85.- Superar la ansiedad crónica es posible (2de3)

Podcast: El Club de los Buenos Días

Autor:Oliver Oliva

Análisis del Episodio
Resumen

Un diálogo entre dos expertos y un presentador sobre cómo superar la ansiedad crónica, enfocándose en cambiar la forma de vivir y construir confianza en lugar de combatir los síntomas.

Participantes (3)
  • Iñigo
  • Rocío
  • Presentador
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Fecha de Publicación: 10 de febrero de 2025

Duración: 24 min

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Descripción del Episodio

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