#99 | Cuando la mente nos separa del cuerpo

#99 | Cuando la mente nos separa del cuerpo

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Análisis del Episodio
Resumen

La disociación es una respuesta a situaciones de estrés extremo, donde la mente se desconecta del cuerpo o de la realidad; el episodio explica cómo ocurre y presenta un método para manejarla.

Etiquetas
salud estrés mecanismos de afrontamiento disociación conexión mente-cuerpo
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Fecha de Publicación: 8 de abril de 2024

Duración: 25 min

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Descripción del Episodio

¿Alguna vez te pasó de estar físicamente presente en un lugar pero que tu mente esté completamente ausente? Eso se llama disociación, y en este episodio te comparto distintos escenarios para detectar…

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