Ep. 55 - ¿Importa meditar?
Podcast: Cuida Tu Mente
Autor:Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey
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Descripción del Episodio
Masaya Okamoto, especialista en investigación e instructor de mindfulness, nos habla sobre la importancia de la meditación. Nos explica desde su experiencia y desde investigaciones científicas qué es…
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