
Ep. 33 - Tengo Problemas para Dormir
Podcast: Cuida Tu Mente
Autor:Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey
Escuchar Episodio
Descripción del Episodio
El Dr. Arturo Garza, nos habla acerca de la importancia de una buena calidad de sueño. Nos explica conceptos relacionados, como el impacto en nuestro cuerpo al no dormir, el efecto de la tecnología, …

Episodios Relacionados
-
Ep. 175 - ¿La rutina tiene beneficios? diciembre 17, 2024
-
Ep. 174 - ¿Existen los trabajos tóxicos? diciembre 10, 2024
-
Ep. 173 - ¿Qué impacto tiene el arte en el bienestar? diciembre 3, 2024
-
Ep.101 - De estudiante a estudiante – Consejos para cuidar tu mente septiembre 9, 2024
-
Ep. 176 - ¿Qué es la esperanza? enero 14, 2025