Ep. 157 - ¿Es igual de importante ejercitarte mental y físicamente?

Ep. 157 - ¿Es igual de importante ejercitarte mental y físicamente?

Podcast: Cuida Tu Mente

Autor:Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey

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Fecha de Publicación: 9 de septiembre de 2024

Duración: 23 min

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Descripción del Episodio

"Ana Belem García Sierra, Directora Médica de la Fórmula 1 en México y Profesora de Tecmilenio, nos comparte en este episodio la importancia de integrar tanto el ejercicio mental como el físico en nu…