Las 5 formas con las que tu mente sesga tu autoconcepto

Las 5 formas con las que tu mente sesga tu autoconcepto

Podcast: Cómo vivir con calma mental

Autor:Alba Ferreté

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Fecha de Publicación: 12 de abril de 2024

Duración: 21 min

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Descripción del Episodio

Descubre cómo tu mente puede distorsionar tu percepción de ti mismo, desde la autocrítica desmedida hasta la comparación constante, y cuál es el mejor camino para salir de esta distorsión. Únete a la…