La cualidad mindfulness más potente (y que menos se menciona)
Podcast: Cómo vivir con calma mental
Autor:Alba Ferreté
Escuchar Episodio
Descripción del Episodio
Son muchas la cualidades nos ayudan a nuestro bienestar. Sin embargo, solo hay una que te permite gozar de equilibrio emocional sean cuales sean las circunstancias: la ecuanimidad. Te cuento cómo pue…
Episodios Relacionados
-
Tips mindfulness individuales para aplicar durante los encuentros navideños diciembre 18, 2024
-
La importancia de escoger bien aquello que deseas diciembre 4, 2024
-
Cuestiones clave para vivir la alta sensibilidad como un don (y no como una condena) marzo 6, 2024
-
Hablemos de manipulación mental febrero 28, 2024
-
Qué son y para qué nos sirven los "yoes artificiales" febrero 21, 2024