La clave para responder en vez de reaccionar
Podcast: Cómo vivir con calma mental
Autor:Alba Ferreté
Escuchar Episodio
Descripción del Episodio
En este episodio, exploramos la clave para recuperar el poder sobre tu vida: la habilidad de responder en lugar de reaccionar. Descubre estrategias prácticas para tomar decisiones conscientes y equil…
Episodios Relacionados
-
Tips mindfulness individuales para aplicar durante los encuentros navideños diciembre 18, 2024
-
La importancia de escoger bien aquello que deseas diciembre 4, 2024
-
Cuestiones clave para vivir la alta sensibilidad como un don (y no como una condena) marzo 6, 2024
-
Hablemos de manipulación mental febrero 28, 2024
-
Qué son y para qué nos sirven los "yoes artificiales" febrero 21, 2024