Cómo aprendí a gestionar mi ansiedad

Cómo aprendí a gestionar mi ansiedad

Podcast: Como si nadie escuchara

Autor:Cris Blanco

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Fecha de Publicación: 25 de junio de 2023

Duración: 37 min

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Descripción del Episodio

La ansiedad no se combate, se acepta. La ansiedad no se controla, se aprende a entenderla y gestionarla. El síntoma no es el problema, el problema son las creencias limitantes que tienes en tu mente…