Falta de Sueño
Podcast: Cálmate en 3
Autor:Sonoro
Análisis del Episodio
Resumen
Dos personas discuten la importancia del sueño y una técnica de respiración para relajarse y conciliar el sueño.
Etiquetas
Escuchar Episodio
Descripción del Episodio
¿Te ha sucedido que te la pasas dando vueltas en la cama, y sólo ves el tiempo pasar cuando lo único que quieres es una noche de descanso? Muchas personas tienen problemas para quedarse dormidas, y e…
Episodios Relacionados
-
Síndrome del impostor junio 18, 2021
-
Malestares, Náuseas y Mareos junio 17, 2021
-
Dolor Físico junio 16, 2021
-
Antojo sin control junio 15, 2021
-
Rechazo Amoroso junio 11, 2021