How To Unsubscribe From The Negative Stories You Tell About Yourself And Others | Anu Gupta

How To Unsubscribe From The Negative Stories You Tell About Yourself And Others | Anu Gupta

Podcast: 10% Happier with Dan Harris

Autor:10% Happier

Análisis del Episodio
Resumen

Un individuo reflexiona sobre cómo los sesgos personales y las narrativas influyen en la percepción y las interacciones, destacando la empatía y la compasión como herramientas para superar estas limitaciones.

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Fecha de Publicación: 11 de diciembre de 2024

Duración: 1 hr 5 min

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Descripción del Episodio

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